Топ 10 на Негазираните Летни Напитки

 

Утоляването на жаждата през лятото е нещото към което всеки се стреми. Принципно това действие е много лесно от пиенето на студена вода до сладка газирана напитка, но не и за всички онези, които не могат или не трябва да пият много студени и газирани напитки в това число и децата. Сетих се за около осем негазирани напитки, които отговарят на критериите да не са прекалено студени и сладки, негазирани, лесни и наистина утоляващи жаждата, а някои от тях имат и хранително значение. Ето ги и тях:

Топ 10 на Летните Напитки: Студен чай

4-5 пакетчета от чая по ваш избор, се запарва с около 1 литър  вода и се подслажда с 4-5 супени лъжици захар. Охлажда се. Поднася се в кана с резенчета лимон, свежи листа от мента и купчета лед.

Топ 10 на Летните напитки: Малинова вода

Пасираните малини се прецеждат. Към сока се прибавя 500мл. студена вода  и 100г. захар. Напитката се държи на студено.

Топ 10 на летните Напитки: Лимонада

3 сочни лимона се нарязват към тях се прибавя 140 гр. пудра захар и 1 литър студена вода. Миксирайте с пасатор и прецедете, долейте вода,  ако е необходимо. Напитка

Топ 10 на летните напитки: Айрян

 

Купен от магазина или направен в къщи, той ще утоли жаждата ви. 1 кофичка кисело мляко се миксира добре с 2 кофички студена вода. Ако имате кана с решетка за миксиране на течности ще е много лесно, ако не използвайте миксера. Прибавете и малко сол на вкус,  през лятото е важно да се поема малко повече сол. Айрянът много върви към малка сутрешна или следобедна закуска от соленки или банички.

Топ 10 на Летните напитки: Айс кафе

 

Топка сладолед (сметанов или ванилия) се залива с изстудено кафе (нес, шварц или еспресо) към  което е прибавена захар. Отгоре се шприцова сметанов крем. Поднася се със сламка.

Топ 10 на летните напитки: Медовина (медена вода)

В 1 литър хладка вода се разтопяват 4-5 супени лъжици мед. Изсипете в кана и охладете добре като прибавите купчета лед и резени лимон.

Топ 10 на Летните напитки: Боза

Топ 10 на Летните напитки: Боза

Освен вкусови качества бозата има и хранителни. Тя съдържа в себе си белтъчини, минерали, соли, витамини от Б-групата. През  лятото трайността на бозата е до 24 часа, а през зимата до 48 часа.